69看书网 » 网游小说 » 体坛鹰雄最新章节列表 » 第六十九章 惨遭蹂躏 (2/2)

第六十九章 惨遭蹂躏 (2/2)

文/竹叶青草
体坛鹰雄 | 本章字数:179.52万字 | | 体坛鹰雄txt下载 | 体坛鹰雄手机阅读
自从上次打了半场中半场比赛,奚志康没再安排王飞蓬全场对抗,而是加强各项技术的细节训练。王飞蓬是右脚选手,虽然左脚技术也不赖,但差距很明显,训练中一项专门练左脚。另一个重点是任意球训练,从5米近距离到20米再到50米,左右脚均衡练习,前面放置假人墙,间断安排人员拍摄技术动作回放,改正脚法纠正路线,寻找最佳力量、角度和旋转。角球也是重点,奚志康还让他练习角球打门,这种技术难度极高,但王飞蓬很有韧性,悟性很高,每天坚持练习近百球,练完右脚再练左脚,教练专门安排一个人负责,备了几十个足球让他专心练习,开始一天能进5、6个就很难得,到后来,右脚命中率能达到50,左脚也能达到20!

其他训练如跑动中传球接球、远距离抽射、头球攻门以及跑动中射门,奚志康特意在球门前布置很多障碍物,让1、2名队员跟随防守,要求王飞蓬在移动中打门,难度非常大,但这家伙攻击天赋与生俱来,门前嗅觉灵敏,反应很快,再小再刁的路线设计,也能攻进球门。

足球训练得空,王飞蓬热心去各训练馆当陪练。男排当然还是发球陪练为主,偶尔拽着二传手传几个球,体会下主攻的乐趣。乒乓球陪练内容很多,热身、发球、接球、对攻等都有涉猎,但他知道进退,从不主动攻球,一门心思喂好每一球;羽毛球陪练非常耗体力,陪练项目最多,发球、对吊、扣接等,这小子体力充沛,从不叫累,陪练到位,深得教练员和运动员喜爱。很多教练和运动员都没注意到,随着陪练的持续,王飞蓬各项技术动作日趋纯熟,水平稳定提升,陪练项目越来越多,喂球也越来越到位,很多职业选手,越来越难打死这个小陪练~

(快捷键 ←) 上一页:第六十八章 连进两球(2/2)章节列表(快捷键 →)