海背负的要比旁人重，他最真实的体会到了累，当队伍停下来的时候他躺在地上大口喘起了气，汗水像雨一样往地上滴着。幸亏大家都带了水，不然光是出汗就能让大家失水过多而昏过去，说不定还会闹出人命。
短暂的休息后大家又开始了俯卧撑之类的体能训练，直到七点的时候队伍才回到团部吃早餐，而吃饭的时候才是他们能获得真正的休息时间。
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